Bevi questo tutti i giorni e perdi fino a 25 kg al mese.
Vuoi dimagrire ? Bene..sei nel posto giusto. Bevi questo tutti i giorni e perdi fino a 25 kg al mese.
Il limone è uno dei prodotti in natura che permettono maggiori risultati in termini di ” beneficit ” fisici in minor tempo.
Seguendo la dieta del limone infatti ..
Potrai perdere fino a 25 kg al mese.
Come funziona ?
La Dieta del Limone prevede di bere la mattina appena svegli una limonata ( preparata in casa ).
Dopo circa mezz’ ora fare una colazione con abbondanza di frutti ( mandorle non zuccherate , mela , pera frutti di bosco).
A metà giornata bere un altro bicchiere di limonata..senza accompagnare da nessun spuntino.
A mezzo giorno..mangiare molti legumi..lenticchie in prevalenza.. con poca pasta..
Inoltre accompagnare con un insalata senza condimento.
Spuntino pomeridiano : Bere un’ altra premuta di limone e mangiare un crackers possibilmente integrale.
La cena : Bere un altra premuta di limone ..e accompagnare con del pesce o carne bianca ( anche in abbondanza).
Come si prepara la limonata ?
Il succo di limone deve essere preparato in casa e sul momento (non affidatevi a pacchi confezionati hanno troppi conservanti.
Prendo mezzo litro di acqua ci aggiungo 3 cucchiai di premuta di limone , un pizzico di zucchero .
Bevi questo tutti i giorni..
Se lo farai per circa 30 giorni..
Scoprirai con gran sorpresa di aver perso tantissimi kg.
Il limone devi sapere che aiuta a bruciare i grassi ..
I grassi che accumuliamo da un alimentazione sbagliata.
Tuttavia nella preparazione del succo ti chiediamo di non eccedere con la quantità di limone ma attenerti a quanto sopra indicato.
Buon dimagrimento .
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